エステティック施術との相乗効果

千葉駅から徒歩5分、TOTALBODYDESIGNPRECIAFITでは、加圧トレーニングと様々なエステティックの施術を組み合わせてご提供しております。

加圧トレーニングとエスティック・・・キャビラジコース、アロマトリートメントコース、フェイシャルトリートメントコース等々、それぞれ単体で受けても効果はしっかりと出していくことができますが、両方を組み合わせて受けることで、様々な相乗効果が生まれてきます。

ここでは、それらの相乗効果をコースごとにご紹介していきたいと思います。

加圧トレーニング＋アロマトリートメントコース

プレシアフィットでは、加圧トレーニングの後にマッサージ（脚背面／脚表面／背中／腕から1か所）が標準でついてきます。アロマトリートメントコースは、さらに長い、1時間かけてゆっくりとリンパの流れを整えていきます。

普段あまり動かさない筋肉を鍛えた後の筋肉疲労の改善はもちろんですが、リンパを流すことによりデトックス効果も促すことができます。

トレーニングを行った後、副交感神経が優位になることで成長ホルモンが分泌されます。いわゆるゴールデンタイムに突入すると、横になっているだけでもそういった効果があるのですが、ここでエッセンシャルオイルのアロマ効果や人にゆだねるリラックスした心地よい感触が、さらに成長ホルモンの分泌を活発にすることができるのです。

終わった後はスッキリとリフレッシュ。また特に脚などはむくみもとれすっきりとすることでしょう。

加圧トレーニング＋キャビラジコース（キャビテーション＋ラジオ波）

加圧トレーニングでは直接ベルトを巻く腕や脚のラインがスッキリするのは早目に感じられるといいます。しかしながらキャビラジを組み合わせることによって、お腹や腰なども効果を実感することができます。特に下腹部やウエスト。脂肪層の厚みのある所にはぜひ当てていただきたいキャビラジです。

キャビテーションは特殊な超音波を脂肪層に当てていくことで脂肪の分解を促して溶かしていきます。その即効性は当てる前と当てた後触るだけでも、お肉が柔らかくなったのを実感できるほどです。

その後さらにラジオ波を使って溶けだした脂肪を温めリンパに流していきます。リンパに流した脂肪は数日かけて体外に排出されていきます。プレシアフィットではさらに直接マッサージも行うので、さらにしっかりと脂肪をリンパに流していきます。腹部や腰回り、太ももなどに当てるのが人気です。

加圧トレーニング＋フェイシャルトリートメントコース

フェイシャルトリートメントコースでは、首／デコルテ／背中／肩など、上半身を中心にマッサージを行った後、お顔をしっかりとしたタッチでマッサージしていきます。

ですから、アロマトリートメントと同様、しっかりとリンパを流しリラックスしていただくことによって副交感神経を優位にし、成長ホルモンの分泌を活発にします。またその間にお肌に対して栄養のある美容液の成分を届けることにより、効率よく吸収させることもできるといわれております。

オプションにはなりますが、針を使わないコラーゲン注射ともいわれるポレーションや肌の活性化に絶大なる人気のあるクリアフォトなど、様々なメニューと組み合わせることにより、また一層お肌への相乗効果も高まります。

余談ですが、加圧トレーニングを行った後の2時間、ゴールデンタイムの間は成長ホルモンが出ていると前述しましたが、外部からの補給に対しても身体が効率よく吸収すると言われています。
ですから、トレーニング後の2時間はお食事は控えていただくようお伝えしています。

逆に積極的に取り入れていただきたいものもあります。例えばプレシアフィットではこの時間にプラセンタドリンクをおすすめしております。身体の細胞一つ一つを活性化し、アンチエイジングやホルモンバランスを整えるのに大きな効果を発揮します。

加圧トレーニングを行うと、身体の中から健康を目指すことができます。健康の上に美は成り立ちます。その上でキャビラジやフェイシャル、アロマトリートメントを組み合わせることにより、お客様の目指す美しさに最短でたどり着くことができるように思います。

ぜひ一度、お客様ご自身で体感して下さい。